Плавание
Правила безопасного поведения в плавательном бассейнах — нормы, требования, техника безопасности
051
Плавание приносит большую пользу для здоровья. Этим видом спорта можно заниматься практически в любом возрасте, что делает его ещё более популярным.
Плавание
Эффективные комплексы упражнений аквааэробики
052
Аквааэробика – действенный способ улучшения своего здоровья. Существует несколько эффективных комплексов аквааэробных упражнений, позволяющих проработать
Плавание
Надевание шапочки для плавания в бассейне: пошаговые инструкции и полезные советы
050
Шапочка для плавания — обязательный атрибут для посещения бассейна. Вряд ли у кого-то могут возникнуть проблемы с надеванием купальника или плавательных
Плавание
Страх воды – почему появляется, и как с ним бороться?
057
Страх воды – это вполне нормальное явление. На уровне подсознания данная среда лишает человека дыхания. Боязнь может появиться не только в детстве, но
Плавание
Инвентарь для плавания в бассейне
043
Автор статьи: Антон Королёв. Должность: инструктор по плаванию. Сборы в бассейн — это не пятиминутное дело. Здесь нужно не упустить из виду вещи, которые
Плавание
Как правильно плавать на спине? Техника выполнения и полезные рекомендации
051
Каждому человеку стоит обучиться плаванию на спине. Польза этого стиля большая (улучшение здоровья и укрепление организма, похудение и разнообразие техники)
Плавание
Классификация и особенности стилей плавания
068
Существует множество плавательных техник. Спортивных стилей всего четыре. Они отличаются техникой и скоростью. Спортсмены должны уметь плавать каждым из них.
Плавание
Что такое снорклинг?
083
Снорклинг (также говорят сноркелинг) — популярный вид подводного плавания, позволяющий отдыхающим любоваться подводными красотами, а спасателям — искать тонущих людей.
Плавание
Правила и техники плавания кролем
0143
Кроль – самый естественный и быстрый способ плавания. Его предпочитают спортсмены и любители. Техника кроля известна почти всем людям, умеющим плавать.
Плавание
Как правильно выбрать мужские плавки для бассейна?
042
Чтобы выбрать комфортные плавки для бассейна, необходимо учитывать многие параметры. Они должны быть максимально удобными, изготовленными из качественного